Tallenna resepti Rekisteröimällä Sydänmerkki-tilin voit tallentaa lempireseptisi ja kerätä ne henkilökohtaiselle sivullesi. Rekisteröidy tästä.

Yrttiset lihapyörykät

Tallenna resepti Rekistöröimällä Sydänmerkki-tilin voit tallentaa lempireseptisi ja kerätä ne henkilökohtaiselle sivullesi. Rekisteröidy tästä.

180 g

Kun kaapit pullistelevat omenasosetta, piilota siitä osa lihapullataikinaan. Myös Provencen yrtit tuovat tähän ohjeeseen uutta makua

Annoksia 4

Annoskoko 180g

Aktiivinen valmistusaika 20 min

Passiivinen valmistusaika 30 min

Resepteissä -merkityt tuotteet löydät kaupassa Sydänmerkillä varustettuna.

Ravintosisältö / 100 g

130 kcal

4 g

0.9 g

8 g

1 g

2 g

15 g

0.6 g

Kuva: Sydänmerkki / Suvi Laine

Raaka-aineet

1 ½ dl

kauraleseitä

1 ½ dl

vettä

sipuli

valkosipulinkynttä

400 g

jauhelihaa

muna

½ dl

(sokeritonta) omenasosetta

2 tl

Provencen yrttisekoitusta

¾ tl

suolaa

½ tl

rouhittua mustapippuria

Resepteissä -merkityt tuotteet löydät kaupassa Sydänmerkillä varustettuna.

Valmistusohje

1. Sekoita leseet veden joukkoon ja anna turvota n. 15 minuuttia. Kuori ja hienonna sipulit ja valkosipulinkynnet. Yhdistä kaikki ainekset ja sekoita tasaiseksi massaksi.

2. Muotoile taikinasta pyöryköitä kostutetuin käsin. Kypsennä uunissa 200 asteessa 15-20 minuuttia.

Valmistusohje

1. Sekoita leseet veden joukkoon ja anna turvota n. 15 minuuttia. Kuori ja hienonna sipulit ja valkosipulinkynnet. Yhdistä kaikki ainekset ja sekoita tasaiseksi massaksi.

2. Muotoile taikinasta pyöryköitä kostutetuin käsin. Kypsennä uunissa 200 asteessa 15-20 minuuttia.

Pääruoat Pihvit ja pyörykät Jauheliha Liha Lasten suosikit Helpot ohjeet Alle tunnin sapuskat

Ravintosisältö / 100 g

130 kcal

4 g

0.9 g

8 g

1 g

2 g

15 g

0.6 g

Ruokalaji

Pääraaka-aine

Teema

Tulosta tämä sivu

Kuva: Sydänmerkki / Suvi Laine

Jaa sivu

Tulosta tämä sivu

Ravintosisältö / 100 g

130 kcal

4 g

0.9 g

8 g

1 g

2 g

15 g

0.6 g

Yrttiset lihapyörykät

Ravintosisältö / 100 g

Raaka-aineet

Valmistusohje

Valmistusohje

Ravintosisältö / 100 g

Ruokalaji

Pääraaka-aine

Teema

Ravintosisältö / 100 g

Kokeile myös näitä reseptejä

Kalakeitto thaityyliin

Kookos-kalavuoka

Kikhernekeitto

Härkää hapanimeläkastikkeessa

Yhteystiedot

Tilaa uutiskirje