Kesä ja hyvä ruoka <3

Monipuolisesti ideoita ja inspiraatiota kesän ruokailuun ja syömiseen saat Sydänmerkin kesän ruokaideoita -sivulta.

Katso kesän ruokaideat täältä

Sesongin ideoita ja inspiraatiota ruoanlaittoon

Kesäkeittiön vinkit

Parasta grillistä

Jäätävän hyvää kesään

Hyvää kesäkurpitsasta

Peruna

Kaaliruokien parhaat

#helppoarki

Lapsiperheiden suosikit

Hyvää, helposti, halvalla.

Helppoa kasvisruokaa

Kesä <3

Kesän parhaat reseptit

Banaanileipä

Marjainen juhlakakku

Tofu-avokadosalaatti

Paahdettu broccoliini

Perunaburgerit

Raparperisohjo

Minestrone

Linssi-kasvispata

Täytetyt bataatit

Kalakeitto

Apua arjen sankareille

Kun arkipäivät ovat aikatauluja täynnä, keittiö ja ruoanlaitto saattavat kuulostaa lähinnä kirosanoilta. Ota arki keittiössä haltuun asettamalla rima riittävän alas.

#helppoarki

Kokeilemisen arvoisia videoreseptejä

Lisää videoreseptejä Instagramista

Kalapuikko-tacot

https://youtube.com/shorts/XO0EoekSRLM?feature=share

Raparperi-mansikka-vispipuuro

https://youtube.com/shorts/TxTSweaPi3k?feature=share

Tofu-limonello

https://youtube.com/shorts/a5N22eo3kbQ?feature=share

Katso video

Juuresranskalaiset

https://youtube.com/shorts/mvBM2iBXhSA?feature=share

Katso video

Kikhernekeitto

https://youtube.com/shorts/1n8sL5oBJ9Q?feature=share

Katso video

Hauskat välipalaleivät

https://youtube.com/shorts/e1f8P4-XT2k?feature=share

Lisää iltapaideoita

Lisää videoreseptejä Instagramista

Tunnetko Sydänmerkin?

Sydänmerkki on monelle tuttu logo elintarvikepakettien kyljessä, mutta mistä se oikeasti kertoikaan? Lue täältä kaikki, mitä sinun tarvitsee tietää Sydänmerkistä.

Tutustu Sydänmerkkiin

Usein kysytyt kysymykset

Mietityttääkö sinua jokin asia Sydänmerkkiin liittyen? Täältä löydät vastaukset muutamiin useimmin kysyttyihin kysymyksiin.

Tutustu vastauksiin

Sydänmerkki auttaa valinnoissa

Mikä on Sydänmerkki?

Sydänmerkki on elintarvikepakkauksista ja ravintoloista löytyvä merkki, joka osoittaa, että kyseinen tuote tai ruoka-annos on ravintoarvoiltaan parempi valinta. Sydänmerkki on kehitetty helpottamaan ja nopeuttamaan arjen ruokavalintoja.

Lue lisää Sydänmerkistä

Minkälainen tuote voi olla Sydänmerkki-tuote?

Sydänmerkin voivat saada tuotteet, joissa rasvan laatu on hyvää eli pehmeää, ne sisältävät kuitua ja suolan sekä sokerin määrä on maltillinen. Sydänmerkki-järjestelmä perustuu tuoteryhmiin, joita on yli 50. Jokaisella tuoteryhmällä on omat ravitsemuskriteerit.

Lue lisää tuoteryhmistä

Mistä löydän Sydänmerkki-tuotteet?

Sydänmerkki-tuotteita on kaupoissa lähes 2 500. Tuotteita löytyy eri käyttötarkoituksiin, eri makumieltymyksiin sekä kaikkiin ruokavalioihin. Sydänmerkki-tuotteita löydät kaikista kaupparyhmistä ja monen hintaisista tuotteista.

Tutustu tuotteisiin