Ainekset

Kuivat aineet
3 dl
höyryttämättömiä kaurahiutaleita
2,5 dl
vehnäjauhoja
1,5 tl
leivinjauhetta
1,5 tl
kanelijauhetta
Märät aineet
1 dl
omenamuusia tai sosetta (sokeriton)
1
muna
1 tl
vaniljajauhetta
1 dl
hunajaa
0,5 dl
öljyä
Lisäksi
1 dl
murskattuja saksanpähkinöitä
1 dl
tummaa suklaata paloina
Resepteissä punaisella merkityt tuotteet löydät kaupassa Sydänmerkillä varustettuna.

Ravintosisältö

/ 100 g
Energiaa
366 kcal
Rasvaa
15 g
josta tyydyttynyttä rasvaa
2.4 g
Hiilihydraatteja
49 g
josta sokereita
22 g
Kuitua
3 g
Proteiinia
7 g
Suolaa
0.4 g
Sydänmerkki - Parempi valinta

Tästä merkistä tunnistat Sydänmerkki-tuotteen

Uusi
M Maidoton
K Kasvis (lakto-ovo)
M Maidoton
K Kasvis (lakto-ovo)
Uusi

Kaurakeksit omenamuusilla

Herkulliset (sokerittomat) kaurakeksit saavat mehevyytensä omenamuusista.

Herkulliset (sokerittomat) kaurakeksit saavat mehevyytensä omenamuusista.

Ainekset

Resepteissä punaisella merkityt tuotteet löydät kaupassa Sydänmerkillä varustettuna.
Kuivat aineet
3 dl
höyryttämättömiä kaurahiutaleita
2,5 dl
vehnäjauhoja
1,5 tl
leivinjauhetta
1,5 tl
kanelijauhetta
Märät aineet
1 dl
omenamuusia tai sosetta (sokeriton)
1
muna
1 tl
vaniljajauhetta
1 dl
hunajaa
0,5 dl
öljyä
Lisäksi
1 dl
murskattuja saksanpähkinöitä
1 dl
tummaa suklaata paloina

Valmistusohje

1.
Laita uuni kuumenemaan 175 asteeseen.
2.
Sekoita kuivat aineet yhteen.
3.
Sekoita märät aineet yhteen.
4.
Sekoita kuivat ja märät aineet yhteen.
5.
Sekoita joukkoon vielä murskatut pähkinät ja suklaapalat.
6.
Muotoile taikinasta palloja ja laita leivinpaperoidulle pellille. Painele palloja hiukan alaspäin.
7.
Paista keksejä uunin keskitasolla noin 12-14 minuuttia.

Kuva: Sydänmerkki/Sari Spåra
Sydänmerkki - Parempi valinta

Tästä merkistä tunnistat Sydänmerkki-tuotteen

Ravintosisältö / 100 g

Energiaa
366 kcal
Rasvaa
15 g
josta tyydyttynyttä rasvaa
2.4 g
Hiilihydraatteja
49 g
josta sokereita
22 g
Kuitua
3 g
Proteiinia
7 g
Suolaa
0.4 g

Yhteistyössä