selected site: consumers
other site url: https://ammattilaiset.sydanmerkki.fi/
Possuvartaat
M Maidoton
Helppo
Page 1 Created with Sketch. Tallenna resepti Rekisteröimällä Sydänmerkki-tilin voit tallentaa lempireseptisi ja kerätä ne henkilökohtaiselle sivullesi. Rekisteröidy tästä.

Possuvartaat

M Maidoton
Helppo
Page 1 Created with Sketch. Tallenna resepti Rekistöröimällä Sydänmerkki-tilin voit tallentaa lempireseptisi ja kerätä ne henkilökohtaiselle sivullesi. Rekisteröidy tästä.

Marinoi liha yön yli, niin maukkaat vartaat on nopea valmistaa seuraavana päivänä. Lisää vartaisiin makusi mukaan hedelmiä ja vihanneksia.



Raaka-aineet

Marinadi
Sydänmerkki-tuote
1
valkosipulin kynsi
3 rkl
vettä
Sydänmerkki-tuote
2 rkl
öljyä
Sydänmerkki-tuote
1 rkl
sinappia
1 rkl
tomaattipyreetä
1 rkl
soijakastiketta
1 rkl
fariinisokeria
½ tl
rouhittua mustapippuria
Lisäksi
Sydänmerkki-tuote
400 g
maustamatonta porsaan ulko- tai sisäfilettä
Resepteissä -merkityt tuotteet löydät kaupassa Sydänmerkillä varustettuna.

Valmistusohje

1. Hienonna valkosipuli. Sekoita marinadin aineet.
2. Kuutioi liha 1,5 cm paloiksi ja laita maustumaan marinaadiin jääkaappiin ainakin pariksi tunniksi tai yön yli.
3. Laita lihapalat vartaisiin ja kypsennä grillissä tai uunissa 200 asteessa noin 15 minuuttia.

Vinkki

  • Possuvartaiden kanssa maistuu itse valmistettu coleslaw 
  • kokeile myös broilerin ja naudanlihasta tehtyjä vartaita

Ravintosisältö / 100 g

Energiaa
0 kcal
Rasvaa
0 g
josta tyydyttynyttä rasvaa
0 g
Hiilihydraatteja
0 g
josta sokereita
0 g
Kuitua
0 g
Proteiinia
0 g
Suolaa
0 g
Kuva: Sydänmerkki / Elina Himanen
Kuva: Sydänmerkki / Elina Himanen
Kuva: Sydänmerkki / Elina Himanen
Sydänmerkki - Parempi valinta

Tästä merkistä tunnistat Sydänmerkki-tuotteen

Ravintosisältö / 100 g

Energiaa
0 kcal
Rasvaa
0 g
josta tyydyttynyttä rasvaa
0 g
Hiilihydraatteja
0 g
josta sokereita
0 g
Kuitua
0 g
Proteiinia
0 g
Suolaa
0 g