Possuvartaat

Page 1 Created with Sketch. Tallenna resepti Rekistöröimällä Sydänmerkki-tilin voit tallentaa lempireseptisi ja kerätä ne henkilökohtaiselle sivullesi. Rekisteröidy tästä.
L

Marinoi liha yön yli, niin maukkaat vartaat on nopea valmistaa seuraavana päivänä. Lisää vartaisiin makusi mukaan hedelmiä ja vihanneksia.

Vinkki

  • Possuvartaiden kanssa maistuu itse valmistettu coleslaw 
  • kokeile myös broilerin ja naudanlihasta tehtyjä vartaita


Raaka-aineet

Marinadi
1
valkosipulin kynsi
3 rkl
vettä
2 rkl
rypsi- tai oliiviöljyä
1 rkl
sinappia
1 rkl
tomaattipyreetä
1 rkl
soijakastiketta
1 rkl
fariinisokeria
½ tl
rouhittua mustapippuria
Lisäksi
400 g
maustamatonta porsaan ulko- tai sisäfilettä

Valmistusohje

Sydänmerkki / Elina Himanen
Sydänmerkki / Elina Himanen

Ravintosisältö / 100 g

Energiaa
0 kcal
Rasvaa
0 g
josta tyydyttynyttä rasvaa
0.0 g
Hiilihydraatteja
0 g
josta sokereita
0 g
Kuitua
0 g
Proteiinia
0 g
Suolaa
0.0 g