Ainekset
- Hernebolognese
-
1sipuli
-
2valkosipulinkynttä
-
2porkkanaa
-
2 rklöljyä
-
3 rkltomaattisosetta
-
2 dlhernerouhetta
-
1 tlk (500 g)tomaattimurskaa
-
3 dlvettä
-
1 rklsokeria
-
2 tloreganoa
-
2 tlbasilikaa
-
1 - 1 ½ tlsuolaa
-
¼ tlrouhittua mustapippuria
- Lisäksi
-
3 lvettä
-
1 tlsuolaa
-
450 gtäysjyväspagettia
-
¼ ruukkubasilikaa
Valmistusohje
1. Laita spagetin keitinvesi (3 l) kiehumaan isoon kattilaan
2. Kuori ja hienonna sipuli ja valkosipulinkynnet. Kuori ja kuutioi porkkanat.
3. Kuullota sipuli ja valkosipuli öljyssä laakealla paistinpannulla tai kattilassa pehmeiksi. Lisää porkkanat ja jatka kuullottamista vielä muutama minuutti. Lisää tomaattisose ja hernerouhe. Sekoita hetki.
4. Kaada pannulle tomaattimurska ja huuhdo purkki vedellä. Kaada huuhteluliemi pannulle. Lisää mausteet ja kuumenna kiehuvaksi. Peitä pannu tai kattila kannella ja keitä 10 minuuttia välillä sekoittaen.
5. Kastikkeen kiehuessa laita spagetti kiehumaan suolalla maustettuun veteen. Keittoajan löydät pakkauksesta. Valuta kypsä spagetti ja kääntele kastike joukkoon. Viimeistele hienonnetulla basilikalla.
Resepteissä punaisella merkityt tuotteet löydät kaupassa Sydänmerkillä varustettuna.
Ravintosisältö
/ 100 g
Energiaa
110 kcal
Rasvaa
2 g
josta tyydyttynyttä rasvaa
0.1 g
Hiilihydraatteja
20 g
josta sokereita
3 g
Kuitua
2 g
Proteiinia
5 g
Suolaa
0.6 g
Maidoton,
Munaton,
Kasvis (lakto-ovo),
Vegaaninen
Maidoton,
Munaton,
Kasvis (lakto-ovo),
Vegaaninen
Bolognese hernerouheesta
Helppokäyttöinen hernerouhe korvaa jauhelihan klassikkopastassa. Hernerouhetta ei tarvitse turvottaa erikseen vaan se pehmenee kastikkeessa.
Helppokäyttöinen hernerouhe korvaa jauhelihan klassikkopastassa. Hernerouhetta ei tarvitse turvottaa erikseen vaan se pehmenee kastikkeessa.
Kuva: Sydänmerkki / Kirsi-Marja Savola
Ainekset
Resepteissä punaisella merkityt tuotteet löydät kaupassa Sydänmerkillä varustettuna.
Ainekset
- Hernebolognese
-
1sipuli
-
2valkosipulinkynttä
-
2porkkanaa
-
2 rklöljyä
-
3 rkltomaattisosetta
-
2 dlhernerouhetta
-
1 tlk (500 g)tomaattimurskaa
-
3 dlvettä
-
1 rklsokeria
-
2 tloreganoa
-
2 tlbasilikaa
-
1 - 1 ½ tlsuolaa
-
¼ tlrouhittua mustapippuria
- Lisäksi
-
3 lvettä
-
1 tlsuolaa
-
450 gtäysjyväspagettia
-
¼ ruukkubasilikaa
Valmistusohje
1. Laita spagetin keitinvesi (3 l) kiehumaan isoon kattilaan
2. Kuori ja hienonna sipuli ja valkosipulinkynnet. Kuori ja kuutioi porkkanat.
3. Kuullota sipuli ja valkosipuli öljyssä laakealla paistinpannulla tai kattilassa pehmeiksi. Lisää porkkanat ja jatka kuullottamista vielä muutama minuutti. Lisää tomaattisose ja hernerouhe. Sekoita hetki.
4. Kaada pannulle tomaattimurska ja huuhdo purkki vedellä. Kaada huuhteluliemi pannulle. Lisää mausteet ja kuumenna kiehuvaksi. Peitä pannu tai kattila kannella ja keitä 10 minuuttia välillä sekoittaen.
5. Kastikkeen kiehuessa laita spagetti kiehumaan suolalla maustettuun veteen. Keittoajan löydät pakkauksesta. Valuta kypsä spagetti ja kääntele kastike joukkoon. Viimeistele hienonnetulla basilikalla.
Valmistusohje
1.
Laita spagetin keitinvesi (3 l) kiehumaan isoon kattilaan
2.
Kuori ja hienonna sipuli ja valkosipulinkynnet. Kuori ja kuutioi porkkanat.
3.
Kuullota sipuli ja valkosipuli öljyssä laakealla paistinpannulla tai kattilassa pehmeiksi. Lisää porkkanat ja jatka kuullottamista vielä muutama minuutti. Lisää tomaattisose ja hernerouhe. Sekoita hetki.
4.
Kaada pannulle tomaattimurska ja huuhdo purkki vedellä. Kaada huuhteluliemi pannulle. Lisää mausteet ja kuumenna kiehuvaksi. Peitä pannu tai kattila kannella ja keitä 10 minuuttia välillä sekoittaen.
5.
Kastikkeen kiehuessa laita spagetti kiehumaan suolalla maustettuun veteen. Keittoajan löydät pakkauksesta. Valuta kypsä spagetti ja kääntele kastike joukkoon. Viimeistele hienonnetulla basilikalla.
Kokeile myös näitä reseptejä
Ravintosisältö / 100 g
Energiaa
110 kcal
Rasvaa
2 g
josta tyydyttynyttä rasvaa
0.1 g
Hiilihydraatteja
20 g
josta sokereita
3 g
Kuitua
2 g
Proteiinia
5 g
Suolaa
0.6 g