M
Page 1 Created with Sketch. Tallenna resepti Rekistöröimällä Sydänmerkki-tilin voit tallentaa lempireseptisi ja kerätä ne henkilökohtaiselle sivullesi. Rekisteröidy tästä.

One pot makkarapata

M
Page 1 Created with Sketch. Tallenna resepti Rekistöröimällä Sydänmerkki-tilin voit tallentaa lempireseptisi ja kerätä ne henkilökohtaiselle sivullesi. Rekisteröidy tästä.

Syödään ja tehdään yhdessä! SIskonmakkaroiden puserteluun perheen pikkukokitkin osallistuvat innokkaasti.



Raaka-aineet

1
sipuli
400 g
kasviksia (esim. pakaste)
1 rkl
öljyä
7 dl
vettä
200 g
paseerattua tomaattia
400 g
siskonmakkaroita
200 g (4 dl)
pastaa
1 tl
suolaa
1 tl
yrttejä (esim. basilika, timjami)
¼ tl
rouhittua mustapippuria

Valmistusohje

1. Hienonna sipuli ja suikaloi kasvikset, jos et käytä valmiiksi pilkottuja (pakaste)tuotteita.
2. Kuumenna öljy kattilassa. Kuullota sipuli ja kasvikset kevyesti. Lisää vesi ja paseerattu tomaatti.
3. Pursota siskonmakkaraa pieninä paloina kiehuvaan veteen. Lisää pasta ja mausteet ja anna kiehua noin 10 minuuttia eli kunnes pasta on kypsynyt. Sekoittele välillä ja lisää tarvittaessa vettä.

Ravintosisältö / 100 g

Energiaa
112 kcal
Rasvaa
5 g
josta tyydyttynyttä rasvaa
1.7 g
Hiilihydraatteja
10 g
josta sokereita
2 g
Kuitua
2 g
Proteiinia
5 g
Suolaa
0.7 g
Ruokalaji
Pääraaka-aine
Teema
Kuva: Sydänmerkki / Suvi Laine
Kuva: Sydänmerkki / Suvi Laine
Kuva: Sydänmerkki / Suvi Laine

Reseptin Sydänmerkki-tuotteita

Sydänmerkki - Parempi valinta

Tästä merkistä tunnistat Sydänmerkki-tuotteen

Ravintosisältö / 100 g

Energiaa
112 kcal
Rasvaa
5 g
josta tyydyttynyttä rasvaa
1.7 g
Hiilihydraatteja
10 g
josta sokereita
2 g
Kuitua
2 g
Proteiinia
5 g
Suolaa
0.7 g