Kuva: Sydänmerkki / Kirsi-Marja Savola

Ainekset

16 (500 g)
keitettyä varhaisperunaa
½ rkl
öljyä
½ tl
rouhittua mustapippuria
¼ tl
suolaa
Paprikakastike
2
punaista paprikaa
1 rkl
öljyä
2 tl
punaviinietikkaa
1 tl
savupaprikajauhetta
Lisäksi
grillivartaita
Resepteissä punaisella merkityt tuotteet löydät kaupassa Sydänmerkillä varustettuna.

Ravintosisältö

/ 100 g
Energiaa
80 kcal
Rasvaa
3 g
josta tyydyttynyttä rasvaa
0.4 g
Hiilihydraatteja
11 g
josta sokereita
2 g
Kuitua
1 g
Proteiinia
1 g
Suolaa
0.5 g
Sydänmerkki - Parempi valinta

Tästä merkistä tunnistat Sydänmerkki-tuotteen

Uusi
G Gluteeniton
M Maidoton
Mu Munaton
K Kasvis (lakto-ovo)
V Vegaaninen
G Gluteeniton
M Maidoton
Mu Munaton
K Kasvis (lakto-ovo)
V Vegaaninen
Uusi

Grillatut perunavartaat ja paprikakastike

Keitä perunoita kerralla isompi satsi ja grillaa loput seuraavana päivänä vartaissa. Savupaprikajauheella maustettu paprikakastike syntyy grillatuista paprikoista.

Keitä perunoita kerralla isompi satsi ja grillaa loput seuraavana päivänä vartaissa. Savupaprikajauheella maustettu paprikakastike syntyy grillatuista paprikoista.

Kuva: Sydänmerkki / Kirsi-Marja Savola

Ainekset

Resepteissä punaisella merkityt tuotteet löydät kaupassa Sydänmerkillä varustettuna.
16 (500 g)
keitettyä varhaisperunaa
½ rkl
öljyä
½ tl
rouhittua mustapippuria
¼ tl
suolaa
Paprikakastike
2
punaista paprikaa
1 rkl
öljyä
2 tl
punaviinietikkaa
1 tl
savupaprikajauhetta
Lisäksi
grillivartaita

Valmistusohje

1.
Jos käytät bambuisia grillivartaita, laita ne likoamaan kylmään veteen vähintään 30 minuutiksi.
2.
Grillaa paprikat kauttaaltaan tummiksi ja laita ne metalli- tai lasikulhoon. Peitä kulho muovikelmulla tai isolla lautasella. Anna paprikoiden jäähtyä 10 minuuttia.
3.
Kuori paprikat, poista kannat ja siemenet. Laita ne monitoimikoneen kulhoon. Lisää öljy, etikka ja paprikajauhe. Soseuta sileäksi.
4.
Pujota perunat vartaisiin ja pyyhkäise ne öljyllä. Grillaa perunat kuumiksi ja kauniin ruskeiksi, 5 – 7 minuuttia. Mausta pippurilla ja suolalla. Tarjoa kuumat perunat paprikakastikkeen kanssa.

Vinkki

Paprikakastikkeen voi tehdä valmiiksi jo edellisenä päivänä. Voit myös oikaista käyttämällä valmiiksi grillattuja säilykepaprikoita.

Sydänmerkki - Parempi valinta

Tästä merkistä tunnistat Sydänmerkki-tuotteen

Ravintosisältö / 100 g

Energiaa
80 kcal
Rasvaa
3 g
josta tyydyttynyttä rasvaa
0.4 g
Hiilihydraatteja
11 g
josta sokereita
2 g
Kuitua
1 g
Proteiinia
1 g
Suolaa
0.5 g