Kirpeä kasviskastike
Ainekset
- 
                      0.1 kgrypsiöljy
 - 
                      0.225 kgtomaattipyree
 - 
                      0.035 kgpaprikajauhe
 - 
                      0.5 kgsipuli, kuutio, pakaste
 - 
                      5 kgvesi
 - 
                      0.2 kgmaissitärkkelys
 - 
                      1.5 kgporkkana, suikale, pakaste
 - 
                      1.5 kgpaprika, suikale, pakaste
 - 
                      1.5 kgperuna, suikale, kypsä
 - 
                      0.068 kgkasvisliemijauhe, vähäsuolainen (esim. Knorr kasvisliemijauhe)
 - 
                      0.005 kgchilijauhe
 - 
                      0.025 kgsuola
 
Valmistusohje
1. Kuumenna öljy padassa. Lisää joukkoon tomaattipyre, paprikajauhe ja sipuli.
2. Suurusta kastike.
3. Lisää porkkana-, paprika- ja perunasuikaleet. Anna hautua hetki.
4. Mausta kastike. Tarjoile kastikkeen kanssa esim. täysjyväriisiä.
            2. Suurusta kastike.
3. Lisää porkkana-, paprika- ja perunasuikaleet. Anna hautua hetki.
4. Mausta kastike. Tarjoile kastikkeen kanssa esim. täysjyväriisiä.
Ravintosisältö / 100 g
                    Rasvaa
                  
                  
                    1.2 g
                  
                
                    josta tyydyttynyttä rasvaa
                  
                  
                    0.1 g
                  
                
                    Suolaa
                  
                  
                    0.3 g