Ainekset
-
2keskikokoista porkkanaa raasteena
-
2 dlkaurahiutaleita
-
1 dlauringonkukan siemeniä
-
1 dlcashewpähkinöitä
-
6kuivattua aprikoosia
-
1 rklhunajaa
-
1 rklöljyä
-
1/2 tlvaniljajauhetta
- Lisäksi
-
1/2 dlkookoshiutaleita
Valmistusohje
1. Aja kaikki ainekset sekaisin tehosekoittimessa, kunnes massa on sileää.
2. Pyöritä massasta noin golfpallon kokoisia palloja.
3. Kierittele pallot kookoshiutaleissa.
Kuva: Sydänmerkki/Sari Spåra
Kuva: Sydänmerkki/Sari Spåra
Resepteissä punaisella merkityt tuotteet löydät kaupassa Sydänmerkillä varustettuna.
Ravintosisältö
/ 100 g
Energiaa
336 kcal
Rasvaa
22 g
josta tyydyttynyttä rasvaa
4 g
Hiilihydraatteja
23 g
josta sokereita
10 g
Kuitua
5 g
Proteiinia
10 g
Suolaa
0.1 g
Gluteeniton,
Maidoton,
Munaton,
Kasvis (lakto-ovo)
Gluteeniton,
Maidoton,
Munaton,
Kasvis (lakto-ovo)
Porkkanapallot
Herkulliset porkkanapallot maistuvat, kun kaipaat lisäenergiaa tai makeahammasta kolottaa.
Herkulliset porkkanapallot maistuvat, kun kaipaat lisäenergiaa tai makeahammasta kolottaa.
Ainekset
Resepteissä punaisella merkityt tuotteet löydät kaupassa Sydänmerkillä varustettuna.
Ainekset
-
2keskikokoista porkkanaa raasteena
-
2 dlkaurahiutaleita
-
1 dlauringonkukan siemeniä
-
1 dlcashewpähkinöitä
-
6kuivattua aprikoosia
-
1 rklhunajaa
-
1 rklöljyä
-
1/2 tlvaniljajauhetta
- Lisäksi
-
1/2 dlkookoshiutaleita
Valmistusohje
1. Aja kaikki ainekset sekaisin tehosekoittimessa, kunnes massa on sileää.
2. Pyöritä massasta noin golfpallon kokoisia palloja.
3. Kierittele pallot kookoshiutaleissa.
Kuva: Sydänmerkki/Sari Spåra
Kuva: Sydänmerkki/Sari Spåra
Valmistusohje
1.
Aja kaikki ainekset sekaisin tehosekoittimessa, kunnes massa on sileää.
2.
Pyöritä massasta noin golfpallon kokoisia palloja.
3.
Kierittele pallot kookoshiutaleissa.
Kuva: Sydänmerkki/Sari Spåra
Kuva: Sydänmerkki/Sari Spåra
Muunnos
Saat reseptistä vegaanisen vaihtamalla hunajan muuhun makeutukseen, esimerkiksi vaahterasiirappiin.
Kokeile myös näitä reseptejä
Ravintosisältö / 100 g
Energiaa
336 kcal
Rasvaa
22 g
josta tyydyttynyttä rasvaa
4 g
Hiilihydraatteja
23 g
josta sokereita
10 g
Kuitua
5 g
Proteiinia
10 g
Suolaa
0.1 g
Yhteistyössä
