G Gluteeniton
Helppo
Page 1 Created with Sketch. Tallenna resepti Rekisteröimällä Sydänmerkki-tilin voit tallentaa lempireseptisi ja kerätä ne henkilökohtaiselle sivullesi. Rekisteröidy tästä.

Kinkkutäyte uuniperunalle

G Gluteeniton
Helppo
Page 1 Created with Sketch. Tallenna resepti Rekistöröimällä Sydänmerkki-tilin voit tallentaa lempireseptisi ja kerätä ne henkilökohtaiselle sivullesi. Rekisteröidy tästä.

Kinkku-kurkkutäyte on erityisesti lasten mieleen. Uuniperunan ohella tahna sopii myös voileipäkakkuun tai lettujen suolaiseksi höysteeksi.



Raaka-aineet

Sydänmerkki-tuote
8
jauhoista perunaa
Kinkkutäyte
Sydänmerkki-tuote
170 g
kinkkuleikkelettä
Sydänmerkki-tuote
1
paprika
Sydänmerkki-tuote
½ -1
chili
1
punasipuli
Sydänmerkki-tuote
200 g
tuorejuustoa
1 dl
kurkkusalaattia
Sydänmerkki-tuote
½ tl
rouhittua mustapippuria
Resepteissä -merkityt tuotteet löydät kaupassa Sydänmerkillä varustettuna.

Valmistusohje

1. Pese perunat ja pistele niihin haarukalla muutamia reikiä. Laita pellille leivinpaperin päälle ja paista 200 asteessa noin 1 tunti.
2. Tee paistoaikana täyte. Kuutioi kinkku, paprika ja chili, hienonna sipuli. Sekoita kaikki aineet ja anna maustua jääkaapissa. Jos täyte on makuusi liian paksua, ohenna tilkalla maitoa.

Vinkki

Jos perunakesteille myös papu-, kihherne tai tonnikalatahnoja, puolita annosmäärät.

Ravintosisältö / 100 g

Energiaa
95 kcal
Rasvaa
4 g
josta tyydyttynyttä rasvaa
2 g
Hiilihydraatteja
8 g
josta sokereita
7 g
Kuitua
1 g
Proteiinia
7 g
Suolaa
0.9 g
Kuva: Sydänmerkki / Suvi Laine
Kuva: Sydänmerkki / Suvi Laine
Kuva: Sydänmerkki / Suvi Laine
Sydänmerkki - Parempi valinta

Tästä merkistä tunnistat Sydänmerkki-tuotteen

Ravintosisältö / 100 g

Energiaa
95 kcal
Rasvaa
4 g
josta tyydyttynyttä rasvaa
2 g
Hiilihydraatteja
8 g
josta sokereita
7 g
Kuitua
1 g
Proteiinia
7 g
Suolaa
0.9 g