Tervetuloa! Haluamme kertoa sinulle, että käytämme evästeitä sivuston toiminnan kehittämiseksi. Jatkamalla Sydänmerkin sivustolla hyväksyt evästeiden käytön.
Karviaischutney
Pirteä chutney tuo mausteista raikkautta etenkin broileri- ja possuruokiin.
Raaka-aineet
-
Sydänmerkki-tuote1 lkarviaisia
-
Sydänmerkki-tuote2punasipulia
-
Sydänmerkki-tuote3valkosipulin kynttä
-
Sydänmerkki-tuote½ - 1chili
-
Sydänmerkki-tuote3 cm palatuoretta inkivääriä
-
3 dlhillosokeria
-
1 dlvalkoviinietikkaa
-
½ tlsuolaa
Resepteissä -merkityt tuotteet löydät kaupassa Sydänmerkillä varustettuna.
Valmistusohje
1. Huuhdo karviaiset ja poista halutessasi kannat saksilla. Hienonna sipulit ja chili ja raasta inkivääri.
2. Laita ainekset kattilaan ja keitä noin 30 minuuttia eli kunnes marjat pehmenevät ja hieman soseutuvat. Kuori mahdollista vaahtoa lusikalla pois.
3. Kaada kuuma chutney pestyihin ja kuumennettuihin lasipurkkeihin ja sulje heti kuumennetuilla kansilla. Säilytä jäähtyneet purkit jääkaapissa.
Ravintosisältö / 100 g
Energiaa
145 kcal
Rasvaa
0 g
josta tyydyttynyttä rasvaa
0.0 g
Hiilihydraatteja
32 g
josta sokereita
30 g
Kuitua
2 g
Proteiinia
1 g
Suolaa
0.3 g
Pääraaka-aine
Teema
Kuva: Sydänmerkki / Suvi Laine
Ravintosisältö / 100 g
Energiaa
145 kcal
Rasvaa
0 g
josta tyydyttynyttä rasvaa
0.0 g
Hiilihydraatteja
32 g
josta sokereita
30 g
Kuitua
2 g
Proteiinia
1 g
Suolaa
0.3 g
