Tallenna resepti Rekisteröimällä Sydänmerkki-tilin voit tallentaa lempireseptisi ja kerätä ne henkilökohtaiselle sivullesi. Rekisteröidy tästä.

Hapanimelät jättikatkaravut

Tallenna resepti Rekistöröimällä Sydänmerkki-tilin voit tallentaa lempireseptisi ja kerätä ne henkilökohtaiselle sivullesi. Rekisteröidy tästä.

Hedelmäiset nyytit maistuvat täysjyväriisin kera

Annoksia 4

Annoskoko 230g

Aktiivinen valmistusaika 15 min

Passiivinen valmistusaika 10 min

Resepteissä -merkityt tuotteet löydät kaupassa Sydänmerkillä varustettuna.

Ravintosisältö / 100 g

80 kcal

4 g

0.3 g

4 g

3 g

1 g

7 g

0.6 g

Kuva: SAGA

Raaka-aineet

Kastike: 3 rkl

vettä; 2 rkl

öljyä; 1 rkl

osterikastiketta; 1 rkl

tomaattipyrettä; 1 rkl

sokeria; ½ rkl

soijakastiketta; 1 tl

sitruunanmehua
Lisäksi: 400 g

kuorittuja jättikatkaravun pyrstöjä; (3 dl

vettä); 1

tomaatti; 1

valkosipulin kynsi; ½

kurkku; 50 g

ananasta; 1

sipuli

Valmistusohje

1. Sekoita kastikkeen ainekset keskenään ja lisää joukkoon ravunpyrstöt,

2. Kiehauta vesi ja kalttaa eli kuori tomaatti: tee pohjaan pieni ristiviilto. Laita tomaatti kiehuvaan veteen noin minuutiksi ja kuori. Kuutioi tomaatti pieniksi paloiksi.

3. Hienonna valkosipulin kynsi ja paloittele kurkku ja ananas pieniksi paloiksi. Leikkaa sipuli hyvin ohuiksi viipaleiksi. Lisää kasvikset kastikkeeseen ja sekoita.

4. Ota esiin neljä arkkia SAGA-leivinpaperia. Annostele kasvis-rapusekoitus arkkien keskelle. Tee papereista nyytit: nosta paperin reunat ylös, purista pussin suu kiinni ja sido narulla.

5. Laita noin 1 cm kerros vettä kattilaan ja kuumenna kiehuvaksi. Lisää nyytit suu ylöspäin ja kypsennä miedolla lämmöllä noin 10 minuuttia. Tarkkaile veden määrää ja lisää tarvittaessa. Voit kypsentää nyytit myös höyrykattilassa tai bambuhöyryttimessä.

Vinkki

Tarjoile ravut esimerkiksi täysjyväriisin tai täysjyväriisinuudelien kanssa.

Yhteistyössä

Valmistusohje

1. Sekoita kastikkeen ainekset keskenään ja lisää joukkoon ravunpyrstöt,

2. Kiehauta vesi ja kalttaa eli kuori tomaatti: tee pohjaan pieni ristiviilto. Laita tomaatti kiehuvaan veteen noin minuutiksi ja kuori. Kuutioi tomaatti pieniksi paloiksi.

3. Hienonna valkosipulin kynsi ja paloittele kurkku ja ananas pieniksi paloiksi. Leikkaa sipuli hyvin ohuiksi viipaleiksi. Lisää kasvikset kastikkeeseen ja sekoita.

4. Ota esiin neljä arkkia SAGA-leivinpaperia. Annostele kasvis-rapusekoitus arkkien keskelle. Tee papereista nyytit: nosta paperin reunat ylös, purista pussin suu kiinni ja sido narulla.

Vinkki

Tarjoile ravut esimerkiksi täysjyväriisin tai täysjyväriisinuudelien kanssa.

Yhteistyössä

Pääruoat Kastikkeet ja padat Kala ja äyriäiset Puolessa tunnissa pöytään Juhlan aikaan

Ravintosisältö / 100 g

80 kcal

4 g

0.3 g

4 g

3 g

1 g

7 g

0.6 g

Ruokalaji

Pääraaka-aine

Kala ja äyriäiset

Teema

Tulosta tämä sivu

Kuva: SAGA

Jaa sivu

Tulosta tämä sivu

Ravintosisältö / 100 g

80 kcal

4 g

0.3 g

4 g

3 g

1 g

7 g

0.6 g

Hapanimelät jättikatkaravut

Ravintosisältö / 100 g

Raaka-aineet

Valmistusohje

Vinkki

Yhteistyössä

Valmistusohje

Vinkki

Yhteistyössä

Ravintosisältö / 100 g

Ruokalaji

Pääraaka-aine

Teema

Ravintosisältö / 100 g

Kokeile myös näitä reseptejä

Linssi-juureskeitto

Salaatinkastike

Kala-äyriäiskeitto

Metsäsieni-gnocchipannu

Yhteystiedot

Tilaa uutiskirje