Tallenna resepti Rekisteröimällä Sydänmerkki-tilin voit tallentaa lempireseptisi ja kerätä ne henkilökohtaiselle sivullesi. Rekisteröidy tästä.

Mannapuuro mangosydämellä

Tallenna resepti Rekistöröimällä Sydänmerkki-tilin voit tallentaa lempireseptisi ja kerätä ne henkilökohtaiselle sivullesi. Rekisteröidy tästä.

Mango raikastaa tutun mannapuuron herkulliseksi aamunaloitukseksi.

Annoksia 4

Annoskoko 275g

Aktiivinen valmistusaika 10 min

Passiivinen valmistusaika 10 min

Resepteissä -merkityt tuotteet löydät kaupassa Sydänmerkillä varustettuna.

Ravintosisältö / 100 g

65 kcal

1 g

0 g

12 g

3 g

1 g

2 g

0.2 g

Kuva: Neuvokas Perhe/Elina Himanen

Raaka-aineet

1 l

kaurajuomaa; 1½ dl

mannasuurimoita; ½ tl

vaniljasokeria; (¼ tl

suolaa)
Päälle: 2 dl

mangososetta tai; 1

kypsä mango

Valmistusohje

1. Kuumenna kaurajuoma kiehuvaksi koko ajan hämmentäen. Lisää mannasuurimot sekoittaen ja hauduta miedolla lämmöllä aina välillä sekoitellen noin 10 minuutin ajan.

2. Mausta vaniljasokeria ja halutessasi suolaripauksella. Tarjoile mangososeen tai mangokuutioiden kanssa.

Vinkki

Hedelmiä voi vaihdella sesongin mukaan, lastenruokapurkeista saat soseen kätevästi. Mausta puuro ripauksella kanelia tai kardemummaa.
Mannapuuro mikrossa: laita laakealle lautaselle ¼ kaurajuomasta ja mannasuurimoista. Kuumenna 3-4- minuuttia, noin minuutin välein lusikalla sekoitellen. Mausta valmis puuro.

Valmistusohje

1. Kuumenna kaurajuoma kiehuvaksi koko ajan hämmentäen. Lisää mannasuurimot sekoittaen ja hauduta miedolla lämmöllä aina välillä sekoitellen noin 10 minuutin ajan.

2. Mausta vaniljasokeria ja halutessasi suolaripauksella. Tarjoile mangososeen tai mangokuutioiden kanssa.

Vinkki

Hedelmiä voi vaihdella sesongin mukaan, lastenruokapurkeista saat soseen kätevästi. Mausta puuro ripauksella kanelia tai kardemummaa.
Mannapuuro mikrossa: laita laakealle lautaselle ¼ kaurajuomasta ja mannasuurimoista. Kuumenna 3-4- minuuttia, noin minuutin välein lusikalla sekoitellen. Mausta valmis puuro.

Välipalat ja jälkiruoat Puurot Viljatuotteet Lasten suosikit Helpot ohjeet Puolessa tunnissa pöytään

Ravintosisältö / 100 g

65 kcal

1 g

0 g

12 g

3 g

1 g

2 g

0.2 g

Ruokalaji

Pääraaka-aine

Viljatuotteet

Teema

Tulosta tämä sivu

Kuva: Neuvokas Perhe/Elina Himanen

Jaa sivu

Tulosta tämä sivu

Ravintosisältö / 100 g

65 kcal

1 g

0 g

12 g

3 g

1 g

2 g

0.2 g

Mannapuuro mangosydämellä

Ravintosisältö / 100 g

Raaka-aineet

Valmistusohje

Vinkki

Valmistusohje

Vinkki

Ravintosisältö / 100 g

Ruokalaji

Pääraaka-aine

Teema

Ravintosisältö / 100 g

Kokeile myös näitä reseptejä

Chilikaakao

Perunapannukakku

Mausteinen tee

Mangoriisi

Yhteystiedot

Tilaa uutiskirje