G Gluteeniton
M Maidoton
Mu Munaton
Helppo
Page 1 Created with Sketch. Tallenna resepti Rekisteröimällä Sydänmerkki-tilin voit tallentaa lempireseptisi ja kerätä ne henkilökohtaiselle sivullesi. Rekisteröidy tästä.

Lampaankyljykset

G Gluteeniton
M Maidoton
Mu Munaton
Helppo
Gluteeniton, Maidoton, Munaton
Helppo
Page 1 Created with Sketch. Tallenna resepti Rekistöröimällä Sydänmerkki-tilin voit tallentaa lempireseptisi ja kerätä ne henkilökohtaiselle sivullesi. Rekisteröidy tästä.
6 Annoksia
170 g Annoskoko
10 min Aktiivinen valmistusaika
5 min Passiivinen
valmistusaika

Juhlaruuan ei tarvitse aina viedä tuntikausia. Lampaankyljykset valmistuvat ruokapöytään alle puolessa tunnissa.

Annoksia 6
Annoskoko 170g
Aktiivinen valmistusaika 10 min
Passiivinen valmistusaika 5 min
Resepteissä -merkityt tuotteet löydät kaupassa Sydänmerkillä varustettuna.

Ravintosisältö / 100 g

Energiaa
180 kcal
Rasvaa
9 g
josta tyydyttynyttä rasvaa
3 g
Hiilihydraatteja
0 g
josta sokereita
0 g
Kuitua
0 g
Proteiinia
23 g
Suolaa
0.7 g
Kuva: SAGA
Kuva: SAGA

Raaka-aineet

1,4 kg
lampaankyljyksiä
Sydänmerkki-tuote
1 rkl
öljyä
1 tl
suolaa
½ tl
rouhittua mustapippuria
Sydänmerkki-tuote
2 oksaa
tuoretta rosmariinia
Resepteissä -merkityt tuotteet löydät kaupassa Sydänmerkillä varustettuna.

Valmistusohje

1. Sivele lampaankyljykset öljyllä.
2. Sekoita suola, mustapippuri ja rosmariini keskenään esim. huhmaressa tai kulhossa lusikalla painellen.
3. Ruskista kyljykset molemmin puolin kuumalla paistinpannulla. Hiero mausteseos kyljysten pintaan. Kypsennä kyljyksiä 200 asteisessa uunissa 5 minuuttia.

Vinkki

Tarjoa valkosipuliperunoiden kanssa

Yhteistyössä

Valmistusohje

1. Sivele lampaankyljykset öljyllä.
2. Sekoita suola, mustapippuri ja rosmariini keskenään esim. huhmaressa tai kulhossa lusikalla painellen.
3. Ruskista kyljykset molemmin puolin kuumalla paistinpannulla. Hiero mausteseos kyljysten pintaan. Kypsennä kyljyksiä 200 asteisessa uunissa 5 minuuttia.

Vinkki

Tarjoa valkosipuliperunoiden kanssa

Yhteistyössä

Pääruoat Pihvit ja pyörykät Liha Helpot ohjeet Puolessa tunnissa pöytään Juhlan aikaan

Ravintosisältö / 100 g

Energiaa
180 kcal
Rasvaa
9 g
josta tyydyttynyttä rasvaa
3 g
Hiilihydraatteja
0 g
josta sokereita
0 g
Kuitua
0 g
Proteiinia
23 g
Suolaa
0.7 g
Ruokalaji
Pääraaka-aine
Teema
Kuva: SAGA
Kuva: SAGA
Kuva: SAGA
Sydänmerkki - Parempi valinta

Tästä merkistä tunnistat Sydänmerkki-tuotteen

Ravintosisältö / 100 g

Energiaa
180 kcal
Rasvaa
9 g
josta tyydyttynyttä rasvaa
3 g
Hiilihydraatteja
0 g
josta sokereita
0 g
Kuitua
0 g
Proteiinia
23 g
Suolaa
0.7 g

Kokeile myös näitä reseptejä

Lohta Ruiskuoressa
Lohta ruiskuoressa
1451303340 45 7861
Helppo
Suppilovahverokeitto
Suppilovahverokeitto
Mu Munaton
K Kasvis (lakto-ovo)
1455630600 15 51269
Helppo
Pyttipannu retkiruoka
Pyttipannu
1553983200 65 9250
Helppo
Paistetut avokadot
Uuniavokadot
G Gluteeniton
M Maidoton
1580335200 20 7710