Tallenna resepti Rekisteröimällä Sydänmerkki-tilin voit tallentaa lempireseptisi ja kerätä ne henkilökohtaiselle sivullesi. Rekisteröidy tästä.

Chakery-hedelmäjogurtti

Tallenna resepti Rekistöröimällä Sydänmerkki-tilin voit tallentaa lempireseptisi ja kerätä ne henkilökohtaiselle sivullesi. Rekisteröidy tästä.

180 g

Chakery on suosittu pitojälkiruoka Länsi-Afrikassa. Siihen käytetään mehukkaat, makeat, juuri kypsyneet paikalliset hedelmät.

Annoksia 6

Annoskoko 180g

Aktiivinen valmistusaika 15 min

Passiivinen valmistusaika 0 min

Raaka-aineet

1 dl

kypsää täysjyväkuskusta; 400 g

hedelmiä (esim. ananasta ja banaania); 4 dl

kreikkalaista jogurttia (7 % rasvaa); ripaus

jauhettua muskottipähkinää; 1 rkl

sokeria; 2 tl

vaniljasokeria
Koristeeksi: 2 dl

vadelmia tai muita marjoja

Valmistusohje

1. Kypsennä kuskus pakkauksen ohjeen mukaan ja anna jäähtyä.

2. Pilko hedelmät suupaloiksi, lisää jogurtti, kuskus ja mausteet ja sekoita kevyesti.

3. Annostele kulhoihin ja koristele marjoilla.

Jälkiruoat Maitotuotteet Helppo arki

Ravintosisältö / 100 g

80 kcal

3 g

1.5 g

9 g

7 g

1 g

4 g

0 g

Tulosta tämä sivu

Kuva: Sydänmerkki/Ulla-Maija Hänninen

Jaa sivu

Tulosta tämä sivu

Ravintosisältö / 100 g

80 kcal

3 g

1.5 g

9 g

7 g

1 g

4 g

0 g

Chakery-hedelmäjogurtti

Raaka-aineet

Valmistusohje

Ravintosisältö / 100 g

Ruokalaji

Pääraaka-aine

Teema

Ravintosisältö / 100 g

Kokeile myös näitä reseptejä

Pavlova

Suklaa-mansikkakakku

Vaniljakastike

Suklaakakkua ja mangosalsaa

Yhteystiedot

Tilaa uutiskirje