Amerikan papupata

HKScan Finland Oy

Hyvien valintojen viikon ruokaohje 2012

Annoksia

Annoskoko 200g

Saanto 20 kg

Valmistuhävikki 0%

Ainekset

6 kg

HK Naudan jauhelihaa 8-10 %

1.3 kg

sipulikuutioita

1.3 kg

porkkanaa

1.3 kg

paprikaa

5 kg

tomaattimurskaa

5 kg

vettä

0.05 kg

vähäsuolaista lihaliemijauhetta

1.3 kg

pakastemaissia

1.3 kg

valkoisia papuja

0.2 kg

maissitärkkelystä

laakerinlehtiä

mustapippurirouhetta

chilijauhetta

Valmistusohje

Ruskista jauheliha. Kiehauta padassa lihaliemi ja lisää ruskistettu jauheliha.
Freesaa sipulikuutiot sekä porkkana- ja paprikasuikaleet pannulla. Lisää kasvikset ja mausteet pataan, hauduta hetki.
Lisää lopuksi maissit ja pavut. Suurusta tarvittaessa maissitärkkelyksellä. Hauduta vielä noin 5 minuuttia. Tarkista maku.

Tarjoa täysjyväpastan tai -riisin ja raikkaan salaatin kanssa.

Ravintosisältö / 100 g

2.1 g

1 g

0.3 g

Amerikan papupata

HKScan Finland Oy:n Sydänmerkki-tuotteita

Via Kasvimaa Maustetut uunijuurekset

Via Kasvimaa Maustetut uunijuurekset

HK Naudan takuumurea ulkofileepihvi, pakaste

HK Naudan takuumurea ulkofileepihvi, pakaste

HK Naudan sisäfileepihvi, pakaste

HK Naudan sisäfileepihvi, pakaste

Jokisen Eväät Sydämellinen Kalapihvi pakaste

Jokisen Eväät Sydämellinen Kalapihvi pakaste

Jokisen Eväät Kalapyörykkä pakaste

Jokisen Eväät Kalapyörykkä pakaste

Mäkitalon Farmi Pikkelöity punasipuli

Mäkitalon Farmi Pikkelöity punasipuli

Mäkitalon Farmi Pikkelöity punakaali

Mäkitalon Farmi Pikkelöity punakaali

Kariniemen Kananpojan kypsä filee miedosti suolattu

Kariniemen Kananpojan kypsä filee miedosti suolattu

HK Viljaporsaan fileelehtipihvi, pakaste

HK Viljaporsaan fileelehtipihvi, pakaste

Mäkitalon Farmi Tuore Nelisalaattipohja

Mäkitalon Farmi Tuore Nelisalaattipohja

Mäkitalon Farmi Viherjääsalaattisekoitus

Mäkitalon Farmi Viherjääsalaattisekoitus

Mäkitalon Farmi Tuore Tacosalaattipohja

Mäkitalon Farmi Tuore Tacosalaattipohja

Mäkitalon Farmi Tuore coleslaw-pohja

Mäkitalon Farmi Tuore coleslaw-pohja

Kariniemen Kananpojan koipipala marinoitu

Kariniemen Kananpojan koipipala marinoitu

HK Naudan sisäfileepihvi

HK Naudan sisäfileepihvi

HK Lihapyörykät gluteeniton

HK Lihapyörykät gluteeniton

Jokisen Eväät Parempi Kalapihvi

Jokisen Eväät Parempi Kalapihvi

Kariniemen Kananpojan Fileesuikale kypsä marinoitu

Kariniemen Kananpojan Fileesuikale kypsä marinoitu

HK Gluteeniton jauhelihapihvi, pakaste

HK Gluteeniton jauhelihapihvi

Kariniemen Kananpojan Fileesuikale kypsä marinoitu

Kariniemen Kananpojan Fileesuikale kypsä marinoitu

Kariniemen Kalkkunan jauheliha kypsä

Kariniemen Kalkkunan jauheliha kypsä

HKScan Pro Kaalikääryleet pakaste

HKScan Pro Kaalikääryleet pakaste

HK Kaalikääryle

HK Kaalikääryle

Kariniemen Kananpojan paistisuikale miedosti suolattu

Kariniemen Kananpojan paistisuikale miedosti suolattu

Kariniemen Kananpojan paistileike, miedosti suolattu

Kariniemen Kananpojan paistileike, miedosti suolattu

Kariniemen Kananpojan Rintafilee, miedosti suolattu

Kariniemen Kananpojan Rintafilee, miedosti suolattu

Kariniemen Kananpojan Paistisuikale, maustamaton, pakaste

Kariniemen Kananpojan Paistisuikale, maustamaton, pakaste

Kariniemen Kananpojan Ohutfilee

Kariniemen Kananpojan Ohutfilee

Kariniemen Kananpojan Kypsä miedosti suolattu Paistileike

Kariniemen Kananpojan Kypsä miedosti suolattu Paistileike

Kariniemen Kalkkunan Paistileike, miedosti suolattu, pakaste

Kariniemen Kalkkunan Paistileike, miedosti suolattu, pakaste

HK Viljaporsaan jättileike

HK Viljaporsaan jättileike

HK Broilerinakki kuoreton

HK Broilerinakki kuoreton

HK Aito Kinkkusuikale

HK Aito Kinkkusuikale

HK Viljaporsaan kinkkusuikale

HK Viljaporsaan kinkkusuikale

HK Vihreät Vege pulled pakaste

HK Vihreät Vege pulled pakaste

Kariniemen Kananpojan Pyörykkä

Kariniemen Kananpojan Pyörykkä

Kariniemen Kananpojan jauhelihapihvi

Kariniemen Kananpojan jauhelihapihvi

HK Naudan fileelehtipihvi

HK Naudan fileelehtipihvi

HK Takuumurea Naudan Petite tender

HK Takuumurea Naudan Petite tender

Kariniemen Kananpojan jauheliha

Kariniemen Kananpojan jauheliha

HK Viljaporsaan lihalastu kypsä miedosti suolattu

HK Viljaporsaan lihalastu kypsä miedosti suolattu

HK Vege Nugetti

HK Vege Nugetti

HK Lindströminpihvi sydämellinen

HK Lindströminpihvi sydämellinen

HK Naudan sisäfileevarraspala

HK Naudan sisäfileevarraspala

HK Naudan fileesuikale

HK Naudan fileesuikale

Kariniemen Kananpojan fileepihvi marinoitu

Kariniemen Kananpojan fileepihvi marinoitu

Kariniemen Kananpojan koipipala marinoitu

Kariniemen Kananpojan koipipala marinoitu

HK Sydämellinen Siskonmakkarapallero

HK Sydämellinen Siskonmakkarapallero

Kariniemen Kananpojan paistisuikale miedosti suolattu

Kariniemen Kananpojan paistisuikale, miedosti suolattu

HK Sydämellinen nakkiviipala

HK Sydämellinen nakkiviipala

HK Sydämellinen Broilerilenkkikuutio

HK Sydämellinen Broilerilenkkikuutio

Kariniemen Kalkkuna

Kariniemen Kalkkuna

HK Karjalanpaisti

HK Karjalanpaisti

HK Viljaporsaan lihasuikale

HK Viljaporsaan lihasuikale

HK Viljaporsaan lihakuutio

HK Viljaporsaan lihakuutio

HK Viljaporsaan kyljys

HK Viljaporsaan kyljys

HK Naudan Pyöröpaisti

HK Naudan Pyöröpaisti

HK Sydämellinen Lihapyörykkä

HK Sydämellinen Lihapyörykkä

Kariniemen Kananpojan fileepihvi marinoitu

Kariniemen Kananpojan fileepihvi marinoitu

Kariniemen Kananpojan sisäfilee

Kariniemen Kananpojan sisäfilee

HK Sydämellinen uunimakkara

HK Sydämellinen uunimakkara

HKScan Pro Naudan paistilastu

HKScan Pro Naudan paistilastu

HK Naudan takuumurea ulkofilee

HK Naudan takuumurea ulkofilee

HK Takuumurea naudan sisäfilee

HK Takuumurea naudan sisäfilee

HK Viljaporsaan Ulkofileeleike 10x100g nuijittu

HK Viljaporsaan Ulkofileeleike

HK Viljaporsaan paistisuikale

HK Viljaporsaan paistisuikale

HK Viljaporsaan paistikuutio

HK Viljaporsaan paistikuutio

HK Naudan lihasuikale

HK Naudan lihasuikale

HK Naudan paistisuikale

HK Naudan paistisuikale

HK Naudan Paistilastu

HK Naudan Paistilastu

HK Naudan lihakuutio

HK Naudan lihakuutio

HK Naudan lihakuutio

HK Naudan lihakuutio

HK Naudan paistikuutio

HK Naudan paistikuutio

HKScanPro Ruskistettu naudan jauheliha

HKScanPro Ruskistettu naudan jauheliha

HK Ruskistettu nauta-sikajauheliha

HK Ruskistettu nauta-sikajauheliha

Kariniemen Kalkkunan fileesuikale

Kariniemen Kalkkunan fileesuikale

Kariniemen Kananpojan paistisuikale

Kariniemen Kananpojan paistisuikale

Kariniemen Kananpojan paistipala

Kariniemen Kananpojan paistipala

Flodins Broilerin fileesuikale

Flodins Broilerin fileesuikale

Kariniemen Kananpojan fileesuikale

Kariniemen Kananpojan fileesuikale

Kariniemen Kypsä Broilerin jauheliha, sous vide

Kariniemen Kypsä Broilerin jauheliha

HK Porsaanpaisti, viipaloitu

HK Porsaanpaisti, viipaloitu

HK Naudan paistikuutio (NE) 3kg, 2x2 cm

HK Naudan paistikuutio

Kariniemen Kananpojan Ohutfilee n. 150g miedosti suolattu

Kariniemen Kananpojan Ohutfilee

Kariniemen Kananpojan paistileike, miedosti suolattu

Kariniemen Kananpojan paistileike

HK Palvikinkku, viipaloitu

HK Palvikinkku, viipaloitu

HK Aito keittokinkku

HK Aito keittokinkku

HK Naudan ulkofilee, puolikas, maustamaton

HK Naudan ulkofilee, puolikas, maustamaton

Kariniemen broilerin fileepihvi, kypsä, pakastettu

Kariniemen broilerin fileepihvi, kypsä, pakastettu

Kariniemen Kananpojan fileepihvi, kypsä, pakaste

Kariniemen Kananpojan fileepihvi, kypsä, pakaste

Kariniemen Kananpojan sisäfileepala, kypsä, pakaste

Kariniemen Kananpojan sisäfileepala, kypsä, pakaste

HK Viljaporsaan maustamaton ulkofilee

HK Viljaporsaan maustamaton ulkofilee

HK Ohuen Ohut Broilerinfilee

HK Ohuen Ohut Broilerinfilee

HK Ohuen Ohut Broilerinfilee

HK Ohuen Ohut Broilerinfilee

HK Kalkkunaleike

HK Kalkkunaleike

HK Kalkkunaleike

HK Kalkkunaleike

HK Ohuen Ohut Kalkkunanfilee

HK Ohuen Ohut Kalkkunanfilee

Kariniemen Kananpojan Fileeperhonen, miedosti suolattu

Kariniemen Kananpojan Fileeperhonen, miedosti suolattu

HK Viljaporsaan ulkofileeleike, nuijittu n. 180 g

HK Viljaporsaan ulkofileeleike, nuijittu n. 180 g

HK Naudan ulkofilee, kalvoton

HK Naudan ulkofilee, kalvoton

HK Takuumurea naudan ulkofilee

HK Takuumurea naudan ulkofilee

Kariniemen Kalkkunan fileepihvi, miedosti suolattu, pakaste

Kariniemen Kalkkunan fileepihvi, miedosti suolattu, pakaste

Kariniemen Kananpojan Fileepihvi, miedosti suolattu

Kariniemen Kananpojan Fileepihvi, miedosti suolattu

Kariniemen Kananpojan rintaleike, miedosti suolattu

Kariniemen Kananpojan rintaleike, miedosti suolattu

Kariniemen Kalkkunan fileesuikale, miedosti suolattu

Kariniemen Kalkkunan fileesuikale, miedosti suolattu

Kariniemen Kananpojan sisäfilee, pakaste

Kariniemen Kananpojan sisäfilee, pakaste

Kariniemen Kananpojan fileepihvi, maustamaton

Kariniemen Kananpojan fileepihvi, maustamaton

HK Naudan ulkofileeleike 150 g

HK Naudan ulkofileeleike 150 g

HK Viljaporsaan kinkku, luuton, rasvaton

HK Viljaporsaan kinkku, luuton, rasvaton

HK Viljaporsaan ulkofileeleike, nuijittu n. 150 g

HK Viljaporsaan ulkofileeleike, nuijittu n. 150 g

HK Viljaporsaan ulkofileeleike nuijittu, n. 140 g

HK Viljaporsaan ulkofileeleike nuijittu, n. 140 g

HK Viljaporsaan ulkofileeleike nuijittu, n. 120 g

HK Viljaporsaan ulkofileeleike nuijittu, n. 120 g

HK Viljaporsaan ulkofilee, puhdistettu

HK Viljaporsaan ulkofilee, puhdistettu

HK Viljaporsaan sisäfilee

HK Viljaporsaan sisäfilee

HK Viljaporsaan paistikuutio 2x2 cm (SE)

HK Viljaporsaan paistikuutio 2x2 cm (SE)

HK Takuumurea Naudan sisäpaisti

HK Takuumurea Naudan sisäpaisti

HK Takuumurea Naudan sisäfilee

HK Takuumurea Naudan sisäfilee

HK Takuumurea Naudan paahtopaisti

HK Takuumurea Naudan paahtopaisti

HK Naudan sisäfileepihvi n. 180 g

HK Naudan sisäfileepihvi n. 180 g

HK Naudan sisäfileepihvi n. 150 g

HK Naudan sisäfileepihvi n. 150 g

HK Naudan paistisuikale (NE)

HK Naudan paistisuikale (NE)

HK Naudan paistikuutio, 2x2 cm (NE)

HK Naudan paistikuutio, 2x2 cm (NE)

HK Naudan lihakuutio 2x2 cm (N0)

HK Naudan lihakuutio 2x2 cm (N0)

HK Naudan lapa, luuton

HK Naudan lapa, luuton

Kariniemen Kalkkunan liha, jauhettu, pakaste

Kariniemen Kalkkunan liha, jauhettu, pakaste

Kariniemen Kananpojan fileesuikale, maustamaton

Kariniemen Kananpojan fileesuikale, maustamaton

Kariniemen Kalkkunan rintafilee, pakaste

Kariniemen Kalkkunan rintafilee, pakaste

HK Viljaporsaan kinkkusuikale (SE)

HK Viljaporsaan kinkkusuikale (SE)

Kariniemen Kananpojan rintafilee, maustamaton

Kariniemen Kananpojan rintafilee, maustamaton

HK Aurinkosalaatti

HK Aurinkosalaatti

HK Kinkkuleike, viipaloitu

HK Kinkkuleike, viipaloitu

HK Saunapalvi, viipaloitu

HK Saunapalvi, viipaloitu

Muita reseptejä HKScan Finland Oy:lta