Kanaa, omena-minttujogurttia ja kookosriisiä

Valio Oy



Ainekset

2 kg
Valio paahdettua broilerinrintafileetä
0.5 kg
Valio turkkilaista ruokajogurttia laktoositon
0.2 kg
Valio omenatäysmehua
0.05 kg
vaaleaa suurustejauhetta
0.001 kg
kuivattua minttua
0.01 kg
suolaa
1 kg
basmatiriisiä
2 kg
vettä
0.5 kg
kookosmaitoa
0.01 kg
tuoretta minttua

Valmistusohje

  1. Asettele jäiset broilerit 1/1 GN-vuokaan.
  2. Sekoita jogurtti, omenamehu, vaalea suurustejauhe, kuivattu minttu ja suola sekaisin ja kaada broilerien päälle. Paista 185 °C uunissa n. 15-20 min.
  3. Lado riisi, vesi ja kookosmaito sekaisin 1/1 GN-vuokaan. Kypsennä höyrytoiminnolla n. 45 min. Viimeistele riisi ja broileri tuoreella mintulla.

Ravintosisältö / 100 g

Rasvaa
3.4 g
josta tyydyttynyttä rasvaa
2.2 g
Kuitua
0.4 g
Suolaa
0.6 g
Sydänmerkki - Parempi valinta

Tästä merkistä tunnistat Sydänmerkki-tuotteen

Valio Oy:n Sydänmerkki-tuotteita

Muita reseptejä Valio Oy:lta