selected site: consumers
other site url: https://ammattilaiset.sydanmerkki.fi/
Xtra Pikakaurahiutale

Xtra Pikakaurahiutale

V Kasvisruokavalio
Xtra Pikakaurahiutale

Pakkauskoko: 500 g
Valmistaja: SOK
Tutustu valmistajan sivuihin

PIKAKAURAHIUTALE Runsaskuituinen AINESOSAT: Täysjyväkaura (Suomi) Saattaa sisältää pieniä määriä muita viljoja. SÄILYTYS kuivassa ja viileässä   Kaurapuuro 2 annosta   5 dl                      vettä 2½ dl                   Xtra pikakaurahiutaleita ¼ tl                      suolaa   Kuumenna vesi kiehuvaksi. Sekoita joukkoon hiutaleet. Keitä puuroa 1 minuutti välillä sekoittaen. Siirrä kattila pois levyltä ja anna puuron hautua kannen alla 2–3 minuuttia. Mausta puuro suolalla.   Kaurapuuro mikrossa 1 annos   1 dl                      Xtra pikakaurahiutaleita 2 dl                      vettä ripaus suolaa   Mittaa aineet syvälle lautaselle ja sekoita. Kypsennä mikrossa 800 W:n teholla ilman mikrokupua ensin 1 min, sekoita ja kypsennä vielä 1 min. Sekoita puuro tasaiseksi ja anna tekeytyä hetki ennen syömistä  


Ainesosaluettelo

kaurahiutale (100 %)


Ravintosisältö / 100 g

Energiaa
370 kcal
Rasvaa
6.9 g
josta tyydyttynyttä rasvaa
1.2 g
Hiilihydraatteja
59 g
josta sokereita
1.3 g
Kuitua
10 g
Proteiinia
13 g
Suolaa
0 g