Auringonkukansiemen

V

Pakkauskoko: 500 g
Valmistaja: Risetti Oy
Tutustu valmistajan sivuihin

Kuorittuja auringonkukansiemeniä voi käyttää leivonnassa tai ripotella salaattien joukkoon. Niitä voi nauttia myös sellaisenaan tai paahdettuina (varovasti kuivassa pannussa sekoittamalla). Tuote on Suomessa pakattu. Säilytys kuivassa ja viileässä suoralta auringonvalolta suojattuna. Tietoa ja reseptejä www.risetti.fi


Ainesosaluettelo

kuorittu auringonkukansiemen


Ravintosisältö / 100 g

Energiaa
646 kcal
Rasvaa
60.1 g
josta tyydyttynyttä rasvaa
6.6 g
Hiilihydraatteja
6.2 g
josta sokereita
1.9 g
Kuitua
7.4 g
Proteiinia
20.1 g
Suolaa
0 g
Sydänmerkki - Parempi valinta

Tästä merkistä tunnistat Sydänmerkki-tuotteen

Vinkki

Kukkaleipä 2,5 dl vettä tai maitoa 25 g hiivaa 1 tl Risetti hienokiteistä merisuolaa 1 rkl siirappia 1 dl Risetti kuorittuja auringonkukansiemeniä 1 dl kaurahiutaleita/-leseitä 6 dl vehnäjauhoja 1/2 dl öljyä Voiteluun munaa Leivän päälle koristeeksi Risetti kuorittuja auringonkukansiemeniä Liuota kädenlämpöiseen nesteeseen hiiva. Sekoita joukkoon muut aineet ja alusta taikinaan jauhot ja loppuvaiheessa öljy. Anna kohota lämpimässä paikassa. Ota taikinasta 1/3 osa ja leivo isoksi ”sämpyläksi”, laita pellin keskelle leivinpaperin päälle. Jaa lopputaikina 9-10 yhtä suureen palaan ja pyöritä sämpylöiksi. Asettele ne ison sämpylän ympärille. Kohota, voitele munalla ja ripottele pinnalle auringonkukansiemeniä. Paista kukkaleipä 225-asteisessa uunissa keskiritilätasolla 20-25 minuuttia.