Köyhät ritarit
Ravintosisältö / 100 g
Energiaa
170 kcal
Rasvaa
6 g
josta tyydyttynyttä rasvaa
2 g
Hiilihydraatteja
23 g
josta sokereita
14 g
Kuitua
1 g
Proteiinia
4 g
Suolaa
0 g
Raaka-aineet
-
Sydänmerkki-tuote4 viipalettapullapitkoa
- kostutukseen
-
Sydänmerkki-tuote1 dlrasvatonta maitoa
-
1kananmuna
-
1 rklsokeria
-
½ tlvaniljasokeria
-
¼ tlkanelia
-
¼ tlkardemummaa
- paistamiseen
-
Sydänmerkki-tuote1 rklöljyä
- tarjoiluun
-
Sydänmerkki-tuote4 dlmarjoja
-
Sydänmerkki-tuote4 dljäätelöä
Valmistusohje
1. Sekoita maito, kananmuna ja mausteet seokseksi.
2. Kasta viipaleet munamaitoseokseen ja paista heti paistinpannussa rasvatilkassa kauniin ruskeaksi
3. Tarjoile lämpiminä jäätelön ja marjojen kanssa.