Page 1 Created with Sketch. Tallenna resepti Rekisteröimällä Sydänmerkki-tilin voit tallentaa lempireseptisi ja kerätä ne henkilökohtaiselle sivullesi. Rekisteröidy tästä.

Broileripiirakka

Page 1 Created with Sketch. Tallenna resepti Rekistöröimällä Sydänmerkki-tilin voit tallentaa lempireseptisi ja kerätä ne henkilökohtaiselle sivullesi. Rekisteröidy tästä.

Murea pohja ja hedelmäinen täyte takaavat, että broileripiirakka maistuu kaikenikäisille.



Raaka-aineet

Pohja
1 dl
vehnäjauhoja
1 dl
perunajauhoja
Sydänmerkki-tuote
½ dl
kaurahiutaleita
1 tl
leivinjauhetta
Sydänmerkki-tuote
1 dl
rasvatonta maitoa
Sydänmerkki-tuote
1 dl
pullomargariinia
Täyte
Sydänmerkki-tuote
2
sipulia
Sydänmerkki-tuote
300 g
maustamattomia broilerin fileesuikaleita
1 tl
currya
Sydänmerkki-tuote
1 tl
öljyä tai pullomargariinia
Sydänmerkki-tuote
100 g
yrttimaustettua tuorejuustoa
Sydänmerkki-tuote
2
paprikaa
1
säilykepersikan puolikas
½ tl
rouhittua mustapippuria
¼ tl
suolaa
Pinnalle
Sydänmerkki-tuote
2 dl
rasvatonta maitoa
1
muna
Sydänmerkki-tuote
1 dl
juustoraastetta
Resepteissä -merkityt tuotteet löydät kaupassa Sydänmerkillä varustettuna.

Valmistusohje

1. Tee pohja sekoittamalla ainekset nopeasti taikinaksi.Taputtele taikina voidellun ja jauhotetun piirakkavuoan (halkaisija 27 cm) pohjalle.
2. Pilko sipulit ja kuullota silppu rasvassa broilerisuikaleiden ja curryn kanssa. Lisää pannulle tuorejuusto, pilkottu paprika, kuutioitu persikka sekä mausteet. Sekoita kunnes massa on tasaista, mutta älä keitä.
3. Sekoita maito ja muna. Levitä broilerintäyte pohjan päälle ja sen päälle munamaito. Ripottele pinnalle juustoraastetta. Paista 225 asteessa 30 minuuttia.

Ravintosisältö / 100 g

Energiaa
160 kcal
Rasvaa
9 g
josta tyydyttynyttä rasvaa
2.3 g
Hiilihydraatteja
11 g
josta sokereita
3 g
Kuitua
1 g
Proteiinia
8 g
Suolaa
0.5 g
Kuva: Sydänmerkki/Elina Himanen
Kuva: Sydänmerkki/Elina Himanen
Kuva: Sydänmerkki/Elina Himanen
Sydänmerkki - Parempi valinta

Tästä merkistä tunnistat Sydänmerkki-tuotteen

Ravintosisältö / 100 g

Energiaa
160 kcal
Rasvaa
9 g
josta tyydyttynyttä rasvaa
2.3 g
Hiilihydraatteja
11 g
josta sokereita
3 g
Kuitua
1 g
Proteiinia
8 g
Suolaa
0.5 g