Sydänmerkki | Sydänmerkki

Sydänmerkin blogit

20. helmikuuta 2023

Kynttilät kierrätyskuppeihin

23. tammikuuta 2023

Kahvinporot hyötykäyttöön

12. joulukuuta 2022

Kuusenkoristeet kuivakaapista

7. joulukuuta 2022

Koko perheen mustaherukkaglögi

14. marraskuuta 2022

Saippuanvalmistuksen saloja

1. marraskuuta 2022

Halloween-kurpitsan kaiverrus kesäkurpitsasta

12. lokakuuta 2022

Viikonlopun aamiaisbrowniet

10. lokakuuta 2022

Energiansäästövinkit keittiössä

12. syyskuuta 2022

Hävikkivinkki: yrttiöljy

7. syyskuuta 2022

Gluteenittomat marjamuffinsit

31. elokuuta 2022

Kirppismaljakon uusi ilme

18. elokuuta 2022

Mustaviinimarjasmoothie

20. kesäkuuta 2022

Perunalla painettu kassi

15. kesäkuuta 2022

Hyvää juhannusruokaa - parhaat vinkit ja reseptit

25. toukokuuta 2022

Villit rullat

18. toukokuuta 2022

Katkarapu-krustadit

24. huhtikuuta 2022

Mansikka-meloni fizz mocktail

20. huhtikuuta 2022

Vappukukkia ja drinkkivinkki

29. maaliskuuta 2022

Mitä tehdä jauhelihasta

23. maaliskuuta 2022

Marmoroidut munat

23. helmikuuta 2022

Eväspussit kernikankaasta

16. helmikuuta 2022

Täytetyt sämpylät

11. helmikuuta 2022

Sitruuna-inkiväärijuoma

26. tammikuuta 2022

Keväiset paperioksat

12. tammikuuta 2022

Aurinkoinen inkivääri-bataattikeitto

3. tammikuuta 2022

Karpalo-piparkakkutrifle

27. joulukuuta 2021

Lasinaluset huovasta

17. joulukuuta 2021

Hunajaiset pähkinät

14. joulukuuta 2021

Lanttukeitto

24. marraskuuta 2021

Mehiläisvahakynttilät

17. marraskuuta 2021

Tehdään yhdessä - välipalaa

4. marraskuuta 2021

Kvinoa-myskikurpitsasalaatti

19. lokakuuta 2021

Padat puhtaaksi

13. lokakuuta 2021

Syksyiset kaurakeksit omenamuusilla

6. lokakuuta 2021

Sienikiusaus

22. syyskuuta 2021

Syksyn lehdet ikuistettuna

15. syyskuuta 2021

Ruokahävikin vähentäminen - riisipuurorieskat

8. syyskuuta 2021

Gluteeniton pizzaleipä

25. elokuuta 2021

Kikhernesalaatti purkissa

18. elokuuta 2021

Verkkopussit sipuleille ja hedelmille

11. elokuuta 2021

Sadonkorjuun kasvisvuoka

29. heinäkuuta 2021

Mansikka-nektariinimehujäät

14. heinäkuuta 2021

Kesätekemistä

24. kesäkuuta 2021

Marinoidut persikat jogurttikastikkeella

23. kesäkuuta 2021

Somista kesäkattaus kierrättämällä

16. kesäkuuta 2021

Kesäkeittiön parhaat vinkit

10. kesäkuuta 2021

Aasialainen nuudelikeitto

4. kesäkuuta 2021

Kesäinen aamunavaus keholle

27. toukokuuta 2021

Nokkosta ja voikukkaa

20. toukokuuta 2021

Yrtit ruoanlaitossa

6. toukokuuta 2021

Pienet pavlovat

26. huhtikuuta 2021

Hyvä ruoka, parempi uni - ja toisinpäin

15. huhtikuuta 2021

Taimimerkit ja trendiruukku

8. huhtikuuta 2021

Lihapullavuoka

1. huhtikuuta 2021

Shakshuka

25. maaliskuuta 2021

Kannattaako kävely?

18. maaliskuuta 2021

Kankaiset kulhot

11. maaliskuuta 2021

Edullinen ruoka - Liha-makaronilaatikko

4. maaliskuuta 2021

Sieniletut

25. helmikuuta 2021

Etätyöläisen ergonomiaa ja taukojumppavinkit

18. helmikuuta 2021

Kasviterraario elävöittää kodin sisustusta

11. helmikuuta 2021

Sitruunaiset jäätelö-sandwichit

6. helmikuuta 2021

Rahkaletut

28. tammikuuta 2021

Ajatuksia painosta

19. tammikuuta 2021

Ystävänpäivän yllätykset

14. tammikuuta 2021

Tuunattu jauhelihakeitto

7. tammikuuta 2021

Perunaveneet tomaatti-papukastikkeella

21. joulukuuta 2020

Piparkakkuleivonnan aikaa

14. joulukuuta 2020

Piimälimppu

11. joulukuuta 2020

Puolukkarahka

1. joulukuuta 2020

Hyvän mielen joulukuu

18. marraskuuta 2020

Huonetuoksulla tunnelmaa

11. marraskuuta 2020

Keltainen kanacurry

4. marraskuuta 2020

Helppo salaatti pikkujouluihin

28. lokakuuta 2020

Oletko jumissa? Älä ainakaan pysähdy

20. lokakuuta 2020

Väriä keittiöön

14. lokakuuta 2020

Maailman helpoin papupata uunissa

7. lokakuuta 2020

Aasialainen larb-salaatti vegenä

2. lokakuuta 2020

Kaikki tarvitsevat proteiinia, mutta kuinka paljon?

23. syyskuuta 2020

Voiveitsi ja puulusikka

16. syyskuuta 2020

Puolukkavaahto

9. syyskuuta 2020

Kasvispasta

26. elokuuta 2020

Satokauden kvinoasalaatti

20. elokuuta 2020

Tavoitteena pysyvä painonhallinta?

12. elokuuta 2020

Yrttejä pöytään

5. elokuuta 2020

Voipapukeitto

30. heinäkuuta 2020

Mustikkamuffinit

15. heinäkuuta 2020

Sokeriton mansikka-lemonade

23. kesäkuuta 2020

Kukkia ja kakkuja

16. kesäkuuta 2020

Paahdettu sipuli

12. kesäkuuta 2020

Jälkimarinointi – loistava tapa marinoida

4. kesäkuuta 2020

Välipala - mitä, miksi ja milloin?

28. toukokuuta 2020

Käsitöitä ja kevään makuja

19. toukokuuta 2020

Rukiinen suklaakäretorttukakku rahkatäytteellä

14. toukokuuta 2020

Helpot suupalat parsasta

28. huhtikuuta 2020

Salaattilounas toimii, kun muistat nämä asiat

22. huhtikuuta 2020

Juhlat kotona

7. huhtikuuta 2020

Raikkaat pääsiäisherkut

2. huhtikuuta 2020

Parsapasta

22. maaliskuuta 2020

Huolla kehoa kotioloissa

19. maaliskuuta 2020

Sulkakoristeita ja jälkiruokavinkkejä

12. maaliskuuta 2020

Porkkanapallot

4. maaliskuuta 2020

Lohkoperunat & hummus-jogurttidippi

1. maaliskuuta 2020

Smoothie - hitti vai huti?

24. helmikuuta 2020

Keväinen asetelma

14. helmikuuta 2020

Kikherneliemi-marenki

6. helmikuuta 2020

Pienet fenkolipizzat

1. helmikuuta 2020

Tänä vuonna eletään omannäköistä elämää

22. tammikuuta 2020

Rosmariini - lempiyrttini

16. tammikuuta 2020

Kikhernecurry

9. tammikuuta 2020

Myskikurpitsasalaatti

17. joulukuuta 2019

Piparkakkumobile

17. joulukuuta 2019

Terveellisemmät joulumakeiset

11. joulukuuta 2019

5 loistavaa ruokalahjaa

7. joulukuuta 2019

Uskaltaako jouluna syödä?

20. marraskuuta 2019

Zero waste -teepussit

13. marraskuuta 2019

Ruisruudut uunipellillä

8. marraskuuta 2019

Luotatko kehoosi? Intuitiivisen syömisen lyhyt oppimäärä

6. marraskuuta 2019

Helppo suklaakakku

22. lokakuuta 2019

Syksyinen piirakka ja hassut piparit

16. lokakuuta 2019

Kauramuffinsit

9. lokakuuta 2019

Sienipasta uunissa

7. lokakuuta 2019

Tilanne vaatii kasviproteiinia

24. syyskuuta 2019

Lyhdyt kierrätyskartongista

17. syyskuuta 2019

Sieni-kesäkurpitsapiirakka

13. syyskuuta 2019

5 matalan kynnyksen vinkkiä ruokahävikin vähentämiseen

29. elokuuta 2019

Kuitua kolmella tavalla

28. elokuuta 2019

Vegewrapit

19. elokuuta 2019

Miksi en halua ketodieetille

14. elokuuta 2019

Tee itse mehiläisvahakääreitä

7. elokuuta 2019

Lohi ja aurinkokuivatut tomaatit kermakastikkeessa

31. heinäkuuta 2019

Kesäkurpitsatahna

16. heinäkuuta 2019

Mökkielämää

3. heinäkuuta 2019

Savukalasalaatti

18. kesäkuuta 2019

Jogurtista jätskiksi

13. kesäkuuta 2019

Banaani-maapähkinävoijäätelö

5. kesäkuuta 2019

Tortillapizza

5. kesäkuuta 2019

Lihaskuntoa leikkipuistossa

23. toukokuuta 2019

Kasvivärjäys kiinnostaa

16. toukokuuta 2019

Elämän eväät

8. toukokuuta 2019

Rahkavohvelit

3. toukokuuta 2019

Syötkö terveellisesti? Tarkista nämä viisi asiaa ruokavaliostasi

23. huhtikuuta 2019

Ruokavaliosuuntaukset osa 8365: Kasvirasvattomuus

16. huhtikuuta 2019

Pääsiäiskranssi

11. huhtikuuta 2019

Pääsiäisen sitruunalohi

5. huhtikuuta 2019

Suklaa-viinirypäleet

2. huhtikuuta 2019

Vohveliaamiainen

2. huhtikuuta 2019

Vadelma-seljankukka mocktail

2. huhtikuuta 2019

Omena-kanelipiirakka

2. huhtikuuta 2019

Taaperoliikuntaa vanhemman ehdoilla?

19. helmikuuta 2019

Takaisin teen pariin

14. helmikuuta 2019

Goatmeal cookies

6. helmikuuta 2019

Eton mess – herkkujen kuningatar

24. tammikuuta 2019

Tiedän jo miten syödään terveellisesti - mitä hyödyn Sydänmerkistä?

24. tammikuuta 2019

Sydänmerkki-suosikit

17. tammikuuta 2019

Tuorepuuro verigreipillä, karpaloilla ja pähkinöillä

9. tammikuuta 2019

Mustikkainen kaurajogurttikulho

19. joulukuuta 2018

Vaniljainen riisipuuro karpalokiisselillä

18. joulukuuta 2018

Piparkakkukranssi

15. joulukuuta 2018

Loppuvuodenlupaus

12. joulukuuta 2018

Ruokalahjat – parhaat lahjat

20. marraskuuta 2018

Palasaippuan paluu

20. marraskuuta 2018

Mummoillen kohti joulua

15. marraskuuta 2018

Intialainen kanapata kikherneillä

6. marraskuuta 2018

Marjaisa tuorepuuro – täydellinen isänpäivän aamiainen

5. marraskuuta 2018

Havaintoja ruokakasvatuksesta

24. lokakuuta 2018

Punajuurilatte syksyiseen tunnelmointiin

18. lokakuuta 2018

Jauhelihagalette

9. lokakuuta 2018

Kolme raaka-ainetta – monta reseptiä

30. syyskuuta 2018

Tee työpäivän aikana edes yksi näistä liikkeistä

18. syyskuuta 2018

Käsitöitä ja sieniretkiä

12. syyskuuta 2018

Kakkuvanukas hävikkiviikon kunniaksi

4. syyskuuta 2018

Maustetut popcornit

27. elokuuta 2018

Testissä välipalapatukat

15. elokuuta 2018

Kesäkurpitsaa ja kierrätystä

8. elokuuta 2018

Halloumi-fettucine

1. elokuuta 2018

Tomaattikeitto – paluu arkeen

18. heinäkuuta 2018

Kappabashin astiataivas

11. heinäkuuta 2018

Ananas nice cream

26. kesäkuuta 2018

Hernehulluutta ja -hummusta

18. kesäkuuta 2018

Juhannusterveiset

14. kesäkuuta 2018

Lomavinkit

6. kesäkuuta 2018

Kokonaisena grillatut ahvenet

1. kesäkuuta 2018

Jaettu ruoka-ahdistus

24. toukokuuta 2018

Ilo irti voikukasta

17. toukokuuta 2018

Raparperi-marenkipiirakka

9. toukokuuta 2018

Mustikka-inkiväärismoothie

2. toukokuuta 2018

Teiniruokavalion salat julki

26. huhtikuuta 2018

Hauskaa vappua!

12. huhtikuuta 2018

Eväsretkellä ihan pihalla

4. huhtikuuta 2018

Vegehodarit

28. maaliskuuta 2018

Painonhallinta on hyvinvointia

22. maaliskuuta 2018

Pastellinen pääsiäinen

15. maaliskuuta 2018

Lehtikaali-bataattikeitto

7. maaliskuuta 2018

Mausteinen porkkanaspagetti – helppo kasvislisäke

5. maaliskuuta 2018

Sekaisin ruuasta?

28. helmikuuta 2018

Ei mikään kalavale - maailman helpoin lohisoppa

22. helmikuuta 2018

Kevättä pöydässä

15. helmikuuta 2018

Lämmittävä punakaalikeitto

7. helmikuuta 2018

Laskiaispullatikut – dippaa tai täytä hodariksi

31. tammikuuta 2018

Minimunakkaat

24. tammikuuta 2018

Mukimakaroni

23. tammikuuta 2018

Minimalismin kaipuuta

18. tammikuuta 2018

Hummus

17. tammikuuta 2018

Kanawokki

10. tammikuuta 2018

Kasvisminestronekeitto

10. tammikuuta 2018

Kalapuikkoburger

27. joulukuuta 2017

Uudenvuoden kujeita

19. joulukuuta 2017

Puolukkariisi

11. joulukuuta 2017

Joulun värit lautasella: Paahdetut balsamico-ruusukaalit granaattiomenalla

1. joulukuuta 2017

Tiedätkö, miten mummo syö?

22. marraskuuta 2017

Jotain perinteistä

16. marraskuuta 2017

Chai-maustekakku

7. marraskuuta 2017

Nachosalaatti – astetta raikkaammat pikkujoulut

1. marraskuuta 2017

Sytytä syksyn liikuntamotivaatio

25. lokakuuta 2017

Vihreää vuoden ympäri

19. lokakuuta 2017

Kuohkea vispipuuro

11. lokakuuta 2017

Linssipullat mausteisessa tomaattikastikkeessa

4. lokakuuta 2017

Paljonko ruokasi maksaa?

29. syyskuuta 2017

Hapsutellen

25. syyskuuta 2017

Taitava syöjä

20. syyskuuta 2017

Kantarelli-papupaistos

14. syyskuuta 2017

Hävikkiviikon pannarit

6. syyskuuta 2017

Syömisen FAQ

22. elokuuta 2017

Kuvioidut keittiövälineet

17. elokuuta 2017

Kesärullat

13. elokuuta 2017

Ruokaperintö

10. elokuuta 2017

Aasialainen kaalisalaatti – kaalipäistä on moneksi

3. elokuuta 2017

Millä sinä aloitat päiväsi?

21. heinäkuuta 2017

Teehetki villissä puutarhassa

20. heinäkuuta 2017

Marja-trifle

12. heinäkuuta 2017

Mango nice cream

5. heinäkuuta 2017

Syökää kalaa!

21. kesäkuuta 2017

Jääkaappimagneetit

15. kesäkuuta 2017

Paahdetut uudet perunat basilika-fetadipillä

7. kesäkuuta 2017

Raikas grillimestarin salaatti – salaateilla kohti kesälaitumia

31. toukokuuta 2017

Sopivan terveellinen kesä

22. toukokuuta 2017

Keittiö kääntyy kesään

18. toukokuuta 2017

Ihanat villiyrtit

7. toukokuuta 2017

(Puoli-)ilmaista kesäliikuntaa, kyllä kiitos!

3. toukokuuta 2017

Klassikon uusi ilme: Caprese-salaatti parsalla ja yrttiöljyllä

25. huhtikuuta 2017

Lystikkäät leivät

20. huhtikuuta 2017

Jääkaappirumba

12. huhtikuuta 2017

Raikas mango-marenkikakku

12. huhtikuuta 2017

5 syytä syödä hiilareita

23. maaliskuuta 2017

Käy pääsiäispöytään!

16. maaliskuuta 2017

Makumatkoja

14. maaliskuuta 2017

Mitä syö ravitsemuksen ammattilainen? Katso kuvat!

9. maaliskuuta 2017

Koukuttavan hyvät suupalat: Caponata-kupit

22. helmikuuta 2017

Romanttiset omenaruusut ja itse tehty tarjoiluvati

16. helmikuuta 2017

Mamman sunnuntaipata

7. helmikuuta 2017

Se on sun luonto

5. helmikuuta 2017

Keitoilla kohti kevättä: Lähi-idän lihapullakeitto

25. tammikuuta 2017

Verkkaisesti uuteen päivään

18. tammikuuta 2017

Hyvä aamupala

12. tammikuuta 2017

Lupasitko taas vähentää?

16. joulukuuta 2016

Herkkulahjat pakettiin

12. joulukuuta 2016

Tangon taika

8. joulukuuta 2016

Piimäkakku joululahjaksi

6. joulukuuta 2016

Oudon kansan oudot herkut

21. marraskuuta 2016

Pannunalunen puuhelmistä

15. marraskuuta 2016

Terveellisemmän pysähdyksen taktiikalla

8. marraskuuta 2016

Yhteisen pöydän ääressä

8. marraskuuta 2016

Iltapalaa isälle

24. lokakuuta 2016

Piristystä pimeneviin iltoihin

23. lokakuuta 2016

Oikeaa pH:ta etsimässä

18. lokakuuta 2016

Jääkiekkoilijan välipala

10. lokakuuta 2016

Trendeistä viis?

5. lokakuuta 2016

Miten syödä työpäivän aikana?

30. syyskuuta 2016

Lasagne ja ruokarauha

26. syyskuuta 2016

Syksyistä silmänruokaa

19. syyskuuta 2016

Vahingossa kuntoon

13. syyskuuta 2016

Niitä näitä kaalinpäitä

29. elokuuta 2016

Juhlatunnelmissa

22. elokuuta 2016

Sitruunanraikkaana syksyyn

15. elokuuta 2016

Sama pata - uhka vai mahdollisuus?

28. heinäkuuta 2016

Heinäkuu lautasella

25. heinäkuuta 2016

Jos vaikka liikut lomallakin: neljän liikkeen kesätreeni

18. heinäkuuta 2016

Mies pihdeissä, mitä tulilla? Kesän 2016 grillaustrendit

27. kesäkuuta 2016

Kuinka saisin rikki kookospähkinän?

24. kesäkuuta 2016

Katse keittiöön

20. kesäkuuta 2016

Kasvun ihme hiljentää huolettoman kaupunkiviljelijän

6. kesäkuuta 2016

Testissä Malminkartanon portaat

2. kesäkuuta 2016

Ruokarauhaa

1. kesäkuuta 2016

Eväsretkellä luonnonhelmassa

23. toukokuuta 2016

Epätäydellisen täydellinen emäntä

18. toukokuuta 2016

Viikko luolanaisena

11. toukokuuta 2016

Keväisiä kokeiluja

29. huhtikuuta 2016

Aina nälkä - vai sittenkin tottumus?

25. huhtikuuta 2016

Paperipalloja ja salaattiveneitä

30. maaliskuuta 2016

Vältä lisäaineita, ja saatat syödä terveellisemmin

16. maaliskuuta 2016

Makuja kulttuuriperintönä äidiltä tyttärelle

6. maaliskuuta 2016

Ideoita pääsiäispöytään

24. helmikuuta 2016

Ei makeaa mahan täydeltä - vai ei ollenkaan?

16. helmikuuta 2016

Mieliruokaa automaattiohjauksella

11. helmikuuta 2016

Kevättalven raikas lounaskattaus