Uunikalaa yrttisen perunasalaatin kera
(4 annosta)
n. 400g Kalafilettä esim. kampelaa tai lohta
kastike kalan päälle:
1 dl maustamatonta Sydänmerkki jogurttia tai -kermaviiliä
50g Sydänmerkki-tuorejuustoa
2 rkl tilliä (pientä silppua)
1 rkl basilikaa (pientä silppua)
½ tl mustapippuria
1. Kuumenna uuni 175 - 200 asteiseksi. Aseta kalafileet uunivuokaan. Sekoita kastikeaineet tasaiseksi. Levitä kalan päälle.
2. Anna paistua uunissa noin 15 min
Yrttinen perunasalaatti
500 g uusia perunoita
2 kevätsipulia
kastike:
½ -1 dl kylmäpuristettua Virgino - rypsiöljyä
½ puntti tilliä
1 puntti persiljaa
1 puntti basilikaa
1-2 valkosipulin kynttä
3 tl sitruunamehua
1/2 tl sokeria
1/2 tl suolaa
1/4 tl cayannea
1. Sekoita kastikkeen aineet sekaisin esim. sauvasekoittimella.
2. Keitä uudet perunat lähes kypsiksi, anna jäähtyä.
3. Pilko kevätsipuli pieniksi paloiksi
4. Pilko perunat sopivan kokoisiksi paloiksi, sekoita kastikkeeseen.





